От того, что ест, что пьет, как часто ест, какое количество жидкости употребляет, от активности зависит стул вашего ребенка. Когда речь заходит о кишечнике вашего малыша, не существует четкой нормы по количеству испражнений. Некоторые дети ходят в туалет до еды, некоторые после. С практикой, вы сможете настроиться на уникальные привычки вашего ребенка. Чтобы определить, есть ли у вашего ребенка запор, проанализируйте частоту стула. Если он твердый и сухой, если количество испражнений уменьшилось до 1 раза в три и больше дней, скорее всего у него запор. Кстати, если вы заметили в пеленках ребенка жидкий стул, это не обязательно диарея. Во время запора жидкие каловые массы могут проскользнуть мимо блокировки в нижних отделах кишечника и попадать в пеленки. Существует несколько причин появления запоров: - формула питания. Младенцы, которых кормят грудью, исключительно редко страдают запорами. Грудное молоко имеет идеальный баланс белков и жиров. Поэтому у ребенка почти всегда наблюдается мягкий стул, даже если он испражняется раз в несколько дней. Если же младенец находится на искусственном вскармливании, вполне возможно, что его формула подобрана не правильно, и является причиной запоров. Подберите с лечащим врачом другой ассортимент смесей. - употребление большого количества твердых продуктов и малого количества клетчатки. Старайтесь, чтобы в рационе питания ребенка было как можно больше продуктов с высоким содержанием клетчатки. С ее помощью будут перевариваться и выводиться твердые продукты. - Обезвоживание. Если ребенок не получает достаточного количества жидкости, он будет обезвожен. Организм будет поглощать жидкость с того, что он ест или пьет более интенсивно. В результате образовывается сухой твердый стул, которому трудно выйти. - общее состояние здоровья ребенка. Запор может быть следствием нарушения обмена веществ, или болезней, которые к нему приводят (например, ботулизм, пищевые аллергии). - в редких случаях запор вызывает болезнь Гиршпрунга, которая диагностируется, как правило, в течении первых нескольких недель жизни ребенка. Дети с этим заболеванием страдают врожденным дефектом, который мешает кишечнику функционировать должным образом. При запоре попробуйте: - выполнить некоторые упражнения. Если ваш ребенок уже научился ползать, заинтересуйте его в этом упражнении. Пусть проползет как гусеничка пару кругов вокруг вас. Если он еще не умеет ползать, попробуйте сделать насосные ноги: положите ребенка на спину, слегка двигайте его ножки вперед-назад, как будто он крутит педали велосипеда. - массаж живота. В области ниже пупка, приблизительно на 3 пальца, необходимо сделать мягкий массаж, немного надавливая кончиками пальцев. - изменение формулы питания. Если вы прикармливаете ребенка, проконсультируйтесь с врачом, на какие другие смеси можно заменить используемые. Например, у некоторых детей возникает запор от соевых смесей. - употребление клетчатки. Введите в рацион питания вашего ребенка такие продукты как бананы, вареная морковь, абрикосы, чернослив и рис. Очень полезно добавить в пюре из этих фруктов и овощей немного овсяных хлопьев. - увеличение количества потребляемой жидкости. Увеличьте количество жидкости, которую ребенок пьет, чтобы помочь сохранить мягкий стул. Если ребенку больше 2 месяцев, очень хорошо помогает от запора смесь сливового сока с водой в пропорции 1:1 два раза в день. Когда запор начнет проходить, количество можно уменьшить. Если же ребенку меньше 2 месяцев, проконсультируйтесь с лечащим врачом. При сильных запорах чаще всего приписывают глицериновые свечи. Они стимулируют прямую кишку. Но не используйте свечи слишком часто, чтобы не вызвать привыкание. Не занимайтесь самолечением своего ребенка, не давайте ему никаких лекарственных препаратов от запора без консультации с доктором.